リラックスや、集中力アップにも効果あり?!オフィスBGMの3大効果とは

いまや一般的になりつつある「オフィスにBGM」という発想。

最近では集中力を高めるためや、雰囲気をオシャレにするため等様々な理由により、
オフィスにBGMを流す企業が増えています。

有線ラジオ放送最大手の株式会社USEN(http://www.usen.com/index.html)では
職場環境を改善するオフィスBGM、ということでBGMコーディネート事業をしているほど。

ではなぜいま、オフィスのBGMに注目が集まり、ここまで浸透しているのでしょうか。
他社が社内でどんなBGMを流しているのか気になる方も多いのではないでしょうか。

この記事では、職場で流すBGMの3大効果と、おすすめBGMを紹介していきます♪

オフィスBGMの3大効果

効果は大きく、3つあるとされています。

①マスキング効果で集中力アップ!
オフィスBGMで音をカモフラージュして音が外に漏れにくくする意味があります。
これが、マスキング効果です。
このマスキングサウンドに音楽を合わせることで、
雑音を知覚しにくくし集中力をアップさせることも可能です。

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②感情誘導効果で集中力を高め、メンタルケアも!
例えば病院で落ち着いた雰囲気のBGMを流すことで、患者さんの不安を軽減する。
これは、感情誘導効果です。
楽しい時間を過ごしてほしいお酒を提供する飲食店では、
もっとアップテンポな曲をかけたりもしますよね。
オフィスでは、社員の方のストレスを軽減するためにリラックスできる音楽を流したり、
コミュニケーションのために、軽めのジャズを流すのが効果的です。

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③雰囲気を作り、リフレッシュ!
BGMには、オフィスの雰囲気を左右する効果もあります。
これが、イメージ誘導効果です。
オフィスは従業員の方がほぼ半日を過ごす場所ですから、
居心地のよい場所にしたいのは当然ですよね。
「コミュニケーションが取りたい」「リフレッシュしたい」など、
その場所に応じたBGMでオフィスの雰囲気をつくりましょう。

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(参考:http://office-bgm.com/contents02/kouka.html
(参考:http://vl-fcbiz.jp/article/a002148.html

どんな音楽が良いの?

ではどんなBGMが、オフィスでは有効なのでしょうか。

カフェミュージックでリラックス

ジャズやボサノバなど、まるでカフェのようなBGMは
リラックスした雰囲気になります。
朝の時間や、ランチタイム、カフェスペースにピッタリですね。

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アップテンポな洋楽でお仕事のペースアップ

アップテンポな洋楽は、作業のペースアップにもってこい!
集中力を高め、お仕事の効率も上がります。
また、みんなで活発にアイデアを出してもらいたいミーティング、研修の前は
少しアップテンポな曲をかけると、メンバーの気分が上がって、意見が出やすい、とも言われています。

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TPOに合わせた音楽を

会議室など、音楽と親和性が高くない場所では川の流れる音、
鳥の鳴き声をベースにしたサウンドや、ピアノベースのBGMなどがおすすめです。
BGMにはマスキング効果もあるので、
雑音を知覚しにくくし面談や会議に集中できる、なんて効果も期待できますね。

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便利な小型スピーカー

ではBGMを簡単に取り入れるには、、、?

Bluetoothの高音質なワイヤレススピーカーがオススメです。

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デザイン、メッチャかっこいい。

無駄のない洗練されたデザインです。

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iphoneやipadとも簡単に接続可能なので、
どこでも高音質なBGMを流すことが可能!

また、2台同時に接続できるマルチペアリング機能が搭載されているので
接続し直しの手間も不要です。

便利なワイヤレススピーカーで
オフィスにBGMを取り入れてみてはいかがでしょうか。

まとめ

いかがでしたか?
オフィスにBGMを取り入れようと検討している方、
他社が社内でどんなBGMを流しているのか気になっている方、
少しでも、BGMの効果がお伝えできていれば嬉しいです。

仕事や作業によってBGMの効果は違ってきますし、
音楽自体もジャズやインストゥルメンタルとポップな音楽ではまた違った効果があります。
その時つくりたい雰囲気や、もたらしたい効果を考え、
オフィスのBGMを選んでみてくださいね。

(参考:https://paraft.jp/r000016001530

 

 

この記事を書いたひと

かおりん

コワーキング型Co-innovationスペース『COHSA SHIBUYA』のコミュニティマネージャー。 お仕事を楽しくするヒントをみんなに広めたい!主に「働き方」に関する記事をお伝えします!